今回から、骨盤について書いてみようと思います。

女の人にとって、骨盤は、ものすごーーく大事です!!

でも、骨盤って、何をしているところか、どういう働きをしているか、

考えてみたことありますか?

骨盤『骨盤』というと、どういうイメージでしょう?

・骨盤がゆがんでいて、姿勢が悪いといわれた

・骨盤が開くと(ゆがむと)、お尻が大きくなる

・赤ちゃんが産まれるときに開くもの

・骨盤を締めると痩せる

こんな感じてしょうか??

ある意味合ってます。

でも、これだけではないんです。

これは、骨盤のほんの一部の顔

一部しか見えないことで、誤解されてるところも多いんです。

骨盤て、毎日開いたり閉じたりしてるって、知ってました?

季節によっても、骨盤の開き方が変わるって、知ってました?

その他にも、どんな時に開いたり閉じたりするか、知っていますか?

女性は、これを知って、骨盤と仲良く付き合っていくだけで、

体調が、ものすごーーーく良くなります

では、骨盤シリーズ、始まり始まり~